성인공부9 퇴근 후 공부를 시작하지 못하는 성인을 위한 공부법 퇴근 후 자격증이나 외국어 공부를 하겠다고 마음먹어도 책상 앞에 앉기까지가 쉽지 않습니다. 출근 전에는 저녁에 두 시간쯤 공부할 수 있을 것 같지만, 막상 집에 돌아오면 씻고 쉬는 동안 시작 시간이 계속 늦어집니다.저도 퇴근 후 한 시간짜리 온라인 강의를 끝까지 듣겠다고 계획한 적이 있습니다. 강의 목록을 열었지만 남은 시간을 생각하니 시작부터 부담스러웠고, 잠깐 쉰다는 생각으로 다른 일을 하다가 결국 그날 공부를 포기하곤 했습니다.요즘은 긴 강의를 끝내는 것을 첫 목표로 삼지 않으려고 노력합니다. 책상에 앉으면 먼저 작은 문제 하나를 풀고, 모르는 부분이 생겼을 때 필요한 강의 구간을 듣습니다. 공부량은 적어 보여도 시작하지 못한 날보다 한 문제를 푼 날이 다음 공부로 이어지기 쉬웠습니다. 이 글의 핵.. 2026. 7. 12. 쉬는 시간에 스마트폰을 보면 집중이 돌아오지 않는 이유 공부하다 지치면 잠깐 스마트폰을 보는 경우가 많습니다. 짧은 영상 하나나 메시지 몇 개만 확인하면 머리가 식을 것 같지만, 쉬는 시간이 끝난 뒤에도 다시 책을 펴기가 어려울 때가 있습니다.저는 휴식 시간에 스마트폰을 본 아이가 책상으로 돌아온 뒤에도 방금 본 영상 이야기를 계속하는 모습을 본 적이 있습니다. 처음에는 쉬고도 공부를 시작하지 않는 모습이 답답했고, 어서 할일을 마무리 하고 잠을 충분히 잤으면 하고 바랬습니다.하지만 자세히 보니 쉬는 동안 주의를 내려놓은 것이 아니라 공부에서 영상으로 주의 대상을 바꾼 상태에 가까웠습니다. 그때부터 휴식은 무엇을 보느냐보다, 공부로 돌아오기 쉬운 상태를 만드는 일이 중요하다고 생각하게 되었습니다.이 글의 핵심 문장쉬는 시간의 목적은 새로운 자극을 더 받는 것.. 2026. 7. 12. 문장은 이해했는데 글 전체가 보이지 않을때: 문단을 연결하는 3칸 독해법 긴 글을 읽고 나서 읽는동안에는 이해하며 읽은 문장들이 전체 내용을 설명해려 하면 막히는 경우가 있습니다.저도 업무 자료나 책을 읽고 고개를 끄덕였지만, 덮은 뒤에는 핵심 주장이 무엇이었는지 떠올려 보려 하면 명확하지 않아 집중력이 부족해서려니 하고 다시 읽어 보게 되는경우가 많습니다이 글의 핵심 문장문장 뜻을 모두 알아도 문단의 관계를 놓치면 글 전체의 주장은 보이지 않을 수 있습니다.긴 글은 문단마다 핵심·관계·예상을 확인할 때 하나의 흐름으로 연결됩니다.읽은 내용을 설명하려면 문단별 요약을 문제·원인·해결의 한 문장으로 다시 묶어야 합니다.문장을 이해하는 것과 글의 흐름을 이해하는 것은 다릅니다문장 하나하나의 뜻을 아는 것만으로 글 전체가 보이지는 않습니다. 설명문은 보통 문제를 제시하고, 원인을 .. 2026. 7. 11. 이전 1 2 다음
